Das darf nicht wahr sein. Seit 18 Tagen habe ich mich sportlich nicht mehr betätigt. Heute habe ich mich endlich wieder überwunden und den "inneren Schweinehund" entsorgt.
Eine 60 Minuten "Feldenkrais-Einheit" war das Re-sultat. Eine sanfte, langsame, angenehme, spielerische Einheit, ohne jeglichen Krafteinsatz, für den Bereich des unteren Rückens,
des Beckens, der Schultern und der Halswirbelsäule.
Eine echte Wohltat nach dieser langen Pause. Ich habe mich ernsthaft gefragt "Warum machst Du das nicht regelmäßig"?